Seguim amb la mateixa tònica, males sensacions!!!!però... ja arribaran ses bones...com en tot; pacienci...tot i que a n'es meu vocabulari aquesta paraula no la tenc massa present jejeje.
2 x (200 crol + 4 x 50 (1 tec / 1 peus crol) + 200 manoples pull a ritme A2+)
1 x 800 ritme A2
1 x 100 suaus
En total 2100 metres + un quart de sauna + 5' jacucci + 10' bany turc
ahhh!!!a ses males sensacions l'hi afegim que a n'es carrer de devora i havia aqueill nedador català que vos vaig dir fa un parell de setmanes, aquell que a tots als estils neda infinitament més ràpid que jo, això t'acaba d'arreglar...jejeje.
Has pensat en un fisio? Crec que t'aniria bé descarregar aquestes cames amb quatre fregues!!!
ResponEliminaEns veim dissabte!! Jo tenc dues hores de feina a Motorisa, no se si arribaré un poc tard o si hi aniré s'horobaixa!!! Ànims!!!
jejeje, si si Gori, però no som massa de fisio, greu error per part meva, però...
ResponEliminaComença a les 10h, però segurament davers les 12:15 12:30 començaran arribar als primers.
Una abraçada forta.