dimarts, 12 de juliol de 2011

"DE A3 a A3+"

Ens tornam posar amb ses sèries, però cada cop a ritmes més alts, uff!!!!quan parlam de ritmes superiors a (A2-) abans de s'entreno tenc que mentalitzar-me que em tocarà sofrir.
Avui tocaven sèries de 1000 a ritme A3/A3+. Ses primeres he aconseguit aguantar es "tipo" però ses darreres he anat 6" per davall de A3.

"CUANDO SE ENTRENA NO SE MACHACA AL CUERPO, SOLO SE LE ENSEÑA"


Demà capvespre aniré a fer es reconeixament a n'es sector de bici que m'han confirmat que ja esta definit, als que vulguin acompanyar-mos que m'ho facin saber, donau-vos per convidats...

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada