dimecres, 12 de gener de 2011

DOBLE SESSIÓ

Avui ha tocat doble sessió, bici i nedar.
S'horabaixa començava amb bici, iqual que ahir, he decidit anar a pujar un poquet, he tornat a Cura "como no" dues pujades per es Camí de Ses Voltes de Gràcia fins a Cura. Es dia igual que ahir no podia ser millor, un bon sol.
Llavors un cop arribat a Campos, motxilla en ma i cap a sa piscina, avui, un poc de sèries, peus de crol amb tabla i per acabar un quart de sauna i bany turc.
En total 62,2 km de bici amb 2 pujades a Cura i 1800 m de swim.

2 comentaris:

  1. Pep estàs a tope!!! a veure si un dia puc venir a entrenar amb tu. Aquest cap de setmana tornaré esser per Felanitx, ja te diré coses. Salut, força i bons entrenos...

    ResponElimina
  2. Llorenç, si dissabte vols venir amb Sa Grupeta, i vols partir des de Palma? en Tomeu de sa farmàcia de ses avingudes, crec que viu per ca teva, normalment sol partir de Palma i arribar a Palma, si vols parlar amb éll, crec que dissabte vendrà, i et podrà dir de on parteixen.
    Si has d'esser per Felanitx, diguem coses i quedam.

    ResponElimina