dimecres, 27 d’octubre de 2010

ENTRANAMENT D'AVUI

Avui per motius laborals no he pogut sortir amb sa bici, aixì per tant, he tingut de dedicar més temps a n'es correr, he sortit com sempre cap a n'es camí d'es Revellar. En principi feia comptes fer uns 10 o 12 km, però una vegada possat he decidit allargar un poc més, i això que per variar, ses sensacions com darrerament eren dolentes, davers es km 10 o 11 es genoll "m'ha fet saber que era allà", moment a n'es qual he tingut que començar a fer feina de cap, i ses sensacions an anat canviant, es ritme sa compost bastant. He arribat a fer un total de 19'5 km, però el més important es que acabat en bones sensacions.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada