dimecres, 28 de setembre de 2011

PRIMER DIA POST I CAN QUE CORRO MÉS DE 20'

Avui ha estat el primer dia després de s'I CAN que he corregut més de 6 km, concretament han estat 10, i és que en principi no en feia comptes, però en Rafel de S'Escapada que sempre m'acompanya quan toca anar a trotar avui m'ha abandonat (jejejeje), he hagut d'anar-hi tot sol, i he decidit fer uns quants més de kms dels que faig quan hi vaig amb en Rafel per veure que tal respondria el cos, hi he de dir que molt millor del que espera, el principi com és habitual en mi m'ha costat agafar ritme però, després he anat trobant-me més còmode, inclús als darrers kms he pogut augmentar el ritme, he acabat satisfet.

Aquest vídeo xulo va dedicat a n'esn Sergi Isern, Molta sort a Hawai Sergi, quina enveja!!!!!i recorde GAAASSSSS!!!!!!!!!jejejeje


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada