TODOS TIENEN DESEOS DE VENCER
PERO SOLO ALGUNOS QUIEREN PREPARARSE PARA ELLO.
dijous, 31 de març del 2011
SWIM
Avui he tingut que canviar es planing, tocava anara amb bici però he canviat per anar a nedar.
He fer una sèrie de 2000 metres, 8 x 50 tola + 200 suaus i després un quartet de sauna.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada