dimarts, 2 de novembre de 2010

ENTRENAMENT

Avui a tocat correr, entre que he acabat la feina un poc més tard del normal i el canvi d'hora, he optat per anar a fer 19,5 km. Es ritme no millora masa, no se si es perque he augmentat un poc de pes o per falta d'entrenament o de descans.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada