ENTRENAMENT

Cap a Cura, primer dia d'entrenament amb es Garmin, quan el domini més ja vos mostraré les gràfiques, etc...Ido com quasi sempre que surt tot sol, he anat a Cura a fer dues pujades per es Camí de Ses Voltes de Gràcia, allà he trobat un excompany de feina, i gran aficionat a sa BTT, en Rafel "Coe", éll també ha fet dues pujades, m'ha alegrat vore'l.
En total 62 km amb dues pujades a Cura per es Camí de Ses Voltes de Gràcia.

A n'aquest ellaç podreu veure sa ruta que he fet a google maps;

http://maps.google.es/maps?f=q&source=s_q&hl=es&geocode=&q=http:%2F%2Fconnect.garmin.com%2Fproxy%2Factivity-service-1.1%2Fgpx%2Factivity%2F59235284%3Ffull%3Dtrue&sll=40.396764,-3.713379&sspn=8.480844,19.665527&ie=UTF8&ll=39.47092,2.888374&spn=0.134368,0.43808&t=h&z=12

CICLOCROS MONTUÏRI 2010

CICLOCROS MONTUÏRI

Avui he anat a la cursa que es disputava a Montuïri corresponent a la 3 prova de la Challenge de ciclocros 2010.
Es circuit estava molt ben traçat, pujades, baixades, terra, asfalt, obstacles naturals, artificials, etc, molt molt complet, sa llàstima o no, depén com es miri o de qui ho miri, era que a sa nit pasada havia plogut una mica, això feia que en el tram de terra hi hagues fang, però el fang també es un atractiu de cara a l'espectador no tant per es ciclista, baix es meu punt de vista.
A mí es canvis de pinyons, plat, etc m'ha fellat, en es trams de terra cada pedalatjada sa cadena sortia de lloc, de fet quasi a cada volta em tenia que aturar a posar-la, res una odisea, però el final he pogut acabar, cosa a alguns no an pogut, llàstima per élls per què es circuit era per disfrutar, jo no le pogut disfrutar així com hages volgut però, en tornar anirà millor.

Donar sa enhorabona a n'en Guillem i en en Rafel per als seus repectius primers llocs i en especial a nén Rafel per l'organització.

FORERUNNER

Després de donar-li moltes voltes, avui me decidit!!!!!esper treurer-li tot el profit.

CICLOCROS

Gràcies a S'Escapada demà podré anar a sa cursa de Montuïri, vamossssssssssss!!!!!!!

ENTRENAMENT

Pont de sa Constitució, avui dia de pont, he sortit a entrenar una mica amb bici, com que pareixia que tornaria a fer vent he decidit resguardar-me a Cura, per tant cap allà he anat, he fet dues pujades per es Camí de Ses Voltes de Gràcia fins a Cura, la ctra. estava molt banyada a causa de la boirada que hi havia, per tant a sa baixada he tingut que anar més alerta del normal, cap a Campos vent a favor poguent rodar molt ràpid. En total 62 km amb dues pujades a Cura.

Tour de Suisse 2009 Fabian Cancellara