TODOS TIENEN DESEOS DE VENCER
PERO SOLO ALGUNOS QUIEREN PREPARARSE PARA ELLO.
dilluns, 17 de gener del 2011
FARTLEKS
S'entrenament d'avui a consistit en fer fratleks, aquesta setmana acabaré amb als fartleks i començaré amb les sèries.
Ses sensacions normals, una mica cansat, però be...
En total an estat 8 x (3'-2'-1') sumant 11,82 km
De sobrar no sobra res, millor dit, falta!!! DIOS NO CREÓ NI EL DOLOR NI EL SUFRIMIENTO, PERO SI CREO CORAZONES FUERTES PARA SOPORTALOS! :-) NO HAY TRABAJO SIN SUFRIMIENTO!!! Demà segurament aniré a Cura, ja diras coses!!!jo a les 15:30 normalment surt de Campos i davers les 16:10 soc a Llucmajor. ok?
No sé com et pots posar a fer fartleks dos dies després des duatló!!! Jo encara estic resentit!!!
ResponEliminaDam un poquet d'aquesta energia que et sobra!!!
Bondaaa
De sobrar no sobra res, millor dit, falta!!!
ResponEliminaDIOS NO CREÓ NI EL DOLOR
NI EL SUFRIMIENTO, PERO
SI CREO CORAZONES FUERTES PARA SOPORTALOS! :-)
NO HAY TRABAJO SIN SUFRIMIENTO!!!
Demà segurament aniré a Cura, ja diras coses!!!jo a les 15:30 normalment surt de Campos i davers les 16:10 soc a Llucmajor. ok?